産後の骨盤矯正

こんなおなやみありませんか?

産後のママイラスト

  • 産後の下半身太りが気になる
  • 産後の肩コリ、腰痛がある
  • 産後の骨盤矯正に興味がある
  • 産後の疲れが取れない

産後骨盤矯正

産後の方は出産して2ヶ月目から来院が可能です。
出来れば1年以内にきて頂き、それ以降の方で腰周り、お尻周りのラインが気になる方は産後の骨盤矯正ではなく、小尻矯正をオススメしています。

産後の骨盤は出産時に広がり、3ヶ月で元に戻るとされています。
その際、出産でゆがんだ状態で戻っていくので、骨盤底筋も弱まっていきます。

産後の骨盤矯正をしていき、体が良くなってきたときに、筋肉や骨盤底筋を鍛えるエクササイズを合わせて行い、体の基礎代謝を上げることにより小尻効果が期待できます。
おかげさまで、産前に履いていたズボンが履けるようになった!
との声を多数頂いています。

おゆみ野・鎌取駅|セレネ整骨院 通院ペースについて

産後の骨盤矯正

骨盤の状態により通院回数は異なりますが、身体に負担がなく、赤ちゃんに負担のない週1回のペースで2~3ヶ月の来院をオススメしています。

小尻矯正

産後の骨盤矯正には小尻矯正も含まれますが、小尻矯正は骨盤が広がって、骨盤のゆがみが酷いために腰から下の循環が悪くなって、代謝が落ちてしまった状態を改善します。

太りやすくなった状態の体に矯正を行うことで、ヒップアップ効果が得られ、お尻のラインが整います。

おゆみ野・鎌取駅|セレネ整骨院 マタニティ整体も人気です!

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